Nexaform Zentopia

Логотип Nexaform Zentopia
Сертифицировано
Проверенные методы

Программы для иностранных студентов

Мы работаем со студентами из разных стран, помогая освоить гимнастические навыки с учётом индивидуальных особенностей и языковых барьеров. Наша команда понимает, как важна поддержка на каждом этапе обучения.

Адаптация программы

Корректируем занятия с учётом физической подготовки и культурных особенностей каждого участника

Языковая поддержка

Общение на русском, английском и турецком языках для комфортного взаимодействия

Полное сопровождение

Помощь в оформлении документов, выборе расписания и адаптации в новой среде

Занятия по гимнастике для иностранных студентов в стамбульском зале

Как проходит обучение

Программа построена так, чтобы каждый студент мог постепенно развивать навыки, независимо от начального уровня. Мы не торопим — даём время привыкнуть к нагрузке и освоить базовые элементы перед переходом к сложным.

Вводная диагностика Оцениваем текущую физическую форму, гибкость и координацию, чтобы составить подходящий план тренировок
Индивидуальный подход Корректируем упражнения с учётом особенностей телосложения, медицинских ограничений и личных целей
Постепенная прогрессия Шаг за шагом усложняем элементы — от простых растяжек до акробатических комбинаций
Регулярная обратная связь Обсуждаем прогресс после каждого занятия, отвечаем на вопросы и корректируем программу при необходимости

Что мы предлагаем

Создаём условия для продуктивных занятий и помогаем решить бытовые вопросы, чтобы вы могли сосредоточиться на тренировках

Удобное расположение

Зал находится в районе Санджактепе, до которого легко добраться на общественном транспорте из центра Стамбула

Гибкое расписание

Подбираем время занятий с учётом вашей учёбы или работы — утренние, дневные и вечерние слоты

Оборудованный зал

Маты, кольца, брусья, батуты и прочий инвентарь для полноценных тренировок по спортивной гимнастике

Групповые и индивидуальные занятия

Выбирайте формат: занятия в небольших группах или персональные тренировки с тренером один на один

Опытные тренеры

Наша команда имеет многолетний опыт работы с разновозрастными учениками и понимает специфику обучения иностранцев

Документы для визы

При необходимости предоставляем справки и подтверждения о занятиях для консульств и миграционных служб

Этапы обучения

Программа рассчитана на год — примерно столько нужно, чтобы перейти от базовых упражнений к уверенному выполнению элементов средней сложности. Конечно, темп индивидуален.

1 Август – Октябрь 2026

Адаптация и базовые навыки

Знакомимся с залом, изучаем технику безопасности, работаем над гибкостью и общей физической подготовкой. Начинаем с простых кувырков, стоек и балансов.

2 Ноябрь 2026 – Январь 2027

Развитие координации

Добавляем упражнения на снарядах — кольцах, брусьях, перекладине. Учимся контролировать тело в воздухе, отрабатываем приземления.

3 Февраль – Апрель 2027

Акробатические элементы

Переходим к более сложным связкам — сальто, перевороты, комбинации на батуте. Развиваем силу и выносливость.

4 Май – Июль 2027

Совершенствование техники

Шлифуем освоенные элементы, работаем над чистотой исполнения, добавляем индивидуальные акценты в зависимости от ваших целей — спорт, фитнес или просто для себя.

Начните в 2026 году

Запишитесь на пробное занятие

Приходите познакомиться с залом, тренерами и форматом занятий. Пробное занятие позволит понять, подходит ли вам наша программа, и задать все интересующие вопросы. Набор на августовский поток открывается в марте 2026 года.

Адрес
Abdurrahmangazi, devrez sokak 6 a
34887 Sancaktepe/İstanbul
Телефон
+90 553 333 39 85
Email
contact@nexaformzentopia.com
Связаться с нами